Привет! Меня зовут Акылай, я психолог. Работаю в мультимодальном подходе, сочетая гештальт, КПТ и телесно-ориентированную терапию. Помогаю увидеть и осознать внутренние процессы — чувства, мысли, телесные отклики. Понять, что стоит за повторяющимися сценариями, и найти путь к более живому и целостному состоянию.
Темы, с которыми я работаю
отношения
тревога, панические атаки
выгорание
утрата, потеря близкого человека
стресс
самооценка
работает с ЛГБТ
Образование:
Бакалавриат : Московский Институт Психоанализа (МИП)
Психолог- консультант
Тренинги и повышения квалификации:
Декабрь, 2024
Декабрь, 2024
Онлайн Институт Практической Психологии. Диплом MBA по психологии
Практический курс по мультимодальному подходу в ОИПП
Практический курс по мультимодальному подходу в ОИПП
Февраль, 2023
Февраль, 2023
Метод Мюррей Становление здоровой уравновешенной личности
Август, 2022
Август, 2022
Институт Позитивной Психологии и Гештальт-терапии "Введение в гештальт-терапию/ гешальт-консультирование и позитивную психологию. Контакт с собой и с другими"
Обо мне
В своей работе я опираюсь на индивидуальный подход, уважение к личной истории и непрерывное профессиональное развитие. Я создаю пространство, где можно быть собой — без давления, без оценок.
Пространство, в котором безопасно останавливаться, чувствовать, исследовать то, что давно хотелось понять: свои реакции, убеждения, чувства и телесные сигналы. Наши сегодняшние выборы часто формируются прошлым опытом и тем, как мы привыкли воспринимать себя и других.
Работа с этим даёт возможность распутать запутанное, освободиться от чужих сценариев и начать жить более осознанно, в опоре на свои настоящие потребности.
Пространство, в котором безопасно останавливаться, чувствовать, исследовать то, что давно хотелось понять: свои реакции, убеждения, чувства и телесные сигналы. Наши сегодняшние выборы часто формируются прошлым опытом и тем, как мы привыкли воспринимать себя и других.
Работа с этим даёт возможность распутать запутанное, освободиться от чужих сценариев и начать жить более осознанно, в опоре на свои настоящие потребности.
Метод работы:
Гештальт-терапия - фокусируется на осознании настоящего момента, личной ответственности и целостности восприятия. В терапии клиент учится замечать свои чувства, потребности и незавершённые гештальты (ситуации, вызывающие внутреннее напряжение), чтобы их проработать и закрыть.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - терапия помогает распознать и изменить деструктивные мысли и модели поведения.
Мультимодальный подход - комплексный подход, учитывающий, что человек функционирует в нескольких измерениях: поведение, аффекты (эмоции), ощущения, образы, когниции, межличностные отношения и биологические факторы (BASIC I.D.). Терапия строится индивидуально, под клиента, и сочетает техники из разных направлений.
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) - терапия помогает распознать и изменить деструктивные мысли и модели поведения.
Мультимодальный подход - комплексный подход, учитывающий, что человек функционирует в нескольких измерениях: поведение, аффекты (эмоции), ощущения, образы, когниции, межличностные отношения и биологические факторы (BASIC I.D.). Терапия строится индивидуально, под клиента, и сочетает техники из разных направлений.
Стоимость 1-й сессии - 1200 сом
Вы можете записаться через Telegram или WhatsApp
или самостоятельно ниже через календарь:
или самостоятельно ниже через календарь:
Путь к ментальному здоровью начинается здесь.
Психологи
О сервисе
Путь к ментальному здоровью начинается здесь.
Психологи
О сервисе
I am ready for a long road flight for working with a week- or months-long projects.