Меня зовут Татьяна, я психолог, член Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии (Спб), сертифицированный специалист по работе с МАК (Ростов).
Для меня очень важно выстроить с Вами бережные и поддерживающие отношения. Я убеждена, что самый главный терапевтический эффект достигается за счет отношений между клиентом и психологом. Я гарантирую вам безопасную атмосферу принятия, доверия, безоценочного восприятия вашей жизненной ситуации.
Для меня очень важно выстроить с Вами бережные и поддерживающие отношения. Я убеждена, что самый главный терапевтический эффект достигается за счет отношений между клиентом и психологом. Я гарантирую вам безопасную атмосферу принятия, доверия, безоценочного восприятия вашей жизненной ситуации.
Темы, с которыми я работаю
С чувствами, эмоциями и мыслями, которые сложно выноси (страх, тревога, чувство вины, гнев)
С обидами на других людей, которые отравляют вашу жизнь и ваши отношения
С проблемами в отношениях с значимыми близкими
С темами личного кризиса, личных границ
С диагнозами депрессия, ПТСР совместо с психиатром в рамках поддерживающей терапии
И если у вас есть потребность в поддержке, принятии, безопасном пространстве для самовыражения и рефлексии
Образование:
Высшее образование КРСУ, кафедра «Психологии».
Повышение квалификации по направлению КПТ- Академия профессиональной переподготовки кадров (Москва)
Обо мне
В каком подходе я работаю:
Я работаю преимущественно в интегративном подходе, а также в рамках классической когнитивно-поведенческой терапии. Часто в работе использую АСТ (Терапия принятия и ответственности), РЭПТ (Рационально-эмотивная терапия) подходы.
Что это значит:
Это значит, что главный акцент я делаю на работе с дисфункциональными мыслями и убеждениями, которые лежат в основе большинства ментальных проблем. Но мне очень близки и техники из транзактного анализа, которые я часто интегрирую в своей работе.
Отношу себя к ЛГБТК-френдли специалистам. Имею опыт работы с подобными запросами.
Я работаю преимущественно в интегративном подходе, а также в рамках классической когнитивно-поведенческой терапии. Часто в работе использую АСТ (Терапия принятия и ответственности), РЭПТ (Рационально-эмотивная терапия) подходы.
Что это значит:
Это значит, что главный акцент я делаю на работе с дисфункциональными мыслями и убеждениями, которые лежат в основе большинства ментальных проблем. Но мне очень близки и техники из транзактного анализа, которые я часто интегрирую в своей работе.
Отношу себя к ЛГБТК-френдли специалистам. Имею опыт работы с подобными запросами.
Метод работы:
Когнитивно-поведенческая терапия (или КПТ) – методика, которая выделяет неосознанные мотивации человека, переводит их на сознательный уровень, помогает изменить убеждения и поведение, вызывающие невротические и другие патологические состояния.
Когнитивно-поведенческая терапия работает над когнитивными искажениями (или ошибками), которые возникают на основе автоматических мыслей. Когнитивные искажения – это ошибочные умозаключения, нерациональные идеи, которые в конечном итоге приводят человека к психологическим проблемам. Существует более 100 видов когнитивных искажений.
Когнитивно-поведенческая терапия работает над когнитивными искажениями (или ошибками), которые возникают на основе автоматических мыслей. Когнитивные искажения – это ошибочные умозаключения, нерациональные идеи, которые в конечном итоге приводят человека к психологическим проблемам. Существует более 100 видов когнитивных искажений.
Стоимость 1-й сессии: 3125 сом
Вы можете записаться через Telegram или WhatsApp
или самостоятельно ниже через календарь:
или самостоятельно ниже через календарь:
Мы всегда на связи!
Напишите нам в телеграм:
+996 509 339 333
+996 509 339 333